Meine Kursangebote für Sie – Machen Sie mit!

1.) Denksport

Möchten Sie Ihre Gedächtnisfähigkeiten für den Alltag fit halten?

Als zertifizierte Gedächtnistrainerin biete ich Denksport an. Eine unterhaltsame Anregung für die kleinen grauen Zellen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Einstieg ist jederzeit möglich.

In der Gruppe oder Privat!

2.) Seniorengymnasik

Steigern Sie Ihr Lebensgefühl im Alltag! Seien Sie aktiv und bewegen Sie sich, im Rahmen Ihrer Möglichkeiten.

Bei der Mobilisierung kann ich Sie als zertifizierte Senioren-Gymnastiktrainerin in der Häuslichkeit unterstützen.

Für die Bewegung werden z.B. Tennisbälle, Frisbee-Scheiben, Stöcke, Poolnudeln, Kirschkernsäckchen verwendet. Fit oder nicht Fit spielt keine Rolle, durch meine Erfahrung und Zusatzqualifikationen gehe ich individuell auf Sie ein.

Bitte sprechen Sie mich bei Interesse an, ich mache Ihnen gerne ein individuelles Angebot.
040 648 60 484

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